Daisypath - Personal pictureDaisypath Anniversary tickers

+ 40 کار مناسب برای 40 سالگی

 

این روزها باید کارهای بسیاری را هماهنگ و انجام دهیم و همینطور ذهنمان پر از مسائل مختلف و دائما درگیر است. مدیریت همه اینها واقعا تردستی می خواهد ولی با وجود همه این تغییرها، به هیچ وجه دلم نمی خواهد دوباره به 20 سالگی برگردم؛ البته مطمئنا آن روزها لاغرتر بودم، انرژی زیادی داشتم و همه وقتم مال خودم بود و اکنون در 40 سالگی؛ من مسئولیت های بیشتری دارم، چین و چروک هایی بر چهره ام افتاده است و ضعف و ناتوانایی های فیزیکی در خود حس می کنم اما با خود سه چیز دارم که آن روزها نداشتم: 1- خودآگاهی، 2- اعتماد به نفس، 3- و یک فرزند بسیار دوست داشتنی.

و حالا برای اینکه 40 سالگی ام را جشن بگیرم، فهرستی از 40 کاری را که در قدیم نمی توانستم انجام دهم اما اکنون قادر به انجامشان هستم، در اینجا می نویسم:

منبع :‌  برترینها 


1- پختن غذایی عالی

2- تدارک فنجان قهوه یا فوق العاده خوش طعم و خوش عطر

3- گفتن حقیقت

4- داشتن رابطه ای سالم

5- توانایی دیدن ضعف ها و نقصان های دیگران

6- توانایی دیدن ضعف ها و نقصان های خودم

7- ماندن در خانه در زمان تعطیلات سال نو

8- پرداخت چک هایم

9- بیرون رفتن از خانه بدون آرایش

10- رفتن نزد پزشک متخصص زنان بدون دستپاچگی و نگرانی

11- رفتن نزد درمانگر بدون احساس خجالت

12- گفتگو با گروهی غریبه

13- خریدن یک ماهی خوب و تازه

14- کنار آمدن با مخالفت ها

15- خواندن کتاب های عرفانی به جای رمان

16- خوشحالی برای موفقیت و شادی دیگران به جای حسادت به آنها

17- نادیده گرفتن مد و پوشیدن آنچه که به نظرم برای اندامم مناسب است.

18- نادیده گرفتن ستاره های هالیوودی

19- نادیده گرفتن نظریه های ناخوشایند و تلخ دیگران

20- فراموش کردن عشق دوران جوانی

21- روی پای خود ایستادن

22- جنگیدن برای کسانی که دوستشان دارم

23- رفتن به کنسرت

24- با تاکسی به خانه رفتن به جای اصرار برای رانندگی

25- در هوایی سرد کلاه بر سر گذاشتن

26- فکر نکردن درباره این موضوع که مردم چه فکر می کنند یا به نظر آنها زیبا هستم یا نه

27- برای فرزندم قهرمان باشم

28- استقلال و عدم وابستگی را به فرزندم نشان دهم.

29- زیبایی واقعی را به فرزندم نشان دهم

30- با سرعت مجاز رانندگی کنم

31- دوستان مسموم کننده را کنار بگذارم

32- پرهیز از هیجانات بیهوده و موارد ناراحت کننده

33- قسم خوردن پیش مادرم

34- استفاده از کرم دور چشم به جای کرم برنزه

35- تمرکز بر انسان های درست و باهوش به جای توجه به زیبا رویان

36- نخریدن چیزهایی که لازم ندارم

37- چشم پوشی از باشگاه و در عوض، رفتن به پیاده روی

38- دست برداشتن از کمال گرایی

39- کنار گذاشتن توقعات و انتظارات

40- انعطاف پذیری در برابر تغییرات.

و کسی که در حال رشد است می داند که هنوز بهترین ها در راه است.


نویسنده : ملودی ; ساعت ۱٢:٠٤ ‎ب.ظ ; سه‌شنبه ٦ اسفند ،۱۳٩٢
تگ ها: احساس و سلامت
comment نظرات () لینک